Casa do Pessoal

o Site da Casa de Pessoal

Última actualização: 10-8-2008
Cor: red blue green cinza

Acerca da casa do Pessoal

No espaço de Cultura e Lazer, promovem-se realizações como a dança e jogos florais, atendendo aos interesses dos associados, promovendo iniciativas próprias ou recorrendo a parcerias com outras casas de pessoal que que tenham actividades desta índole

Visitas e passeios culturais, com especial incidência na área de arqueologia, espeleologia, rotas gastronómicas e de vinhos. Organização de passeios de cariz lúdico-cultural, negociando percursos, datas, preços, estadias com confrarias, caves e outras organizações.

Promoção da criação do Museu do IEFP, com o objectivo de proceder à inventariação de peças e objectos que o integrarão no futuro, estudando espaços disponíveis, para adaptar e este fim.

Encontros temáticos, com o objectivo de promover a reflexão e troca de pontos de vista, entre os trabalhadores do IEFP.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Informações podem ser obtidas a Elvira Baeta , Ext: 2245

Participe nas actividades da Casa do Pessoal do Instituto do Emprego e Formação Profissional (IEFP).

 

A prática de Taiji Quan e Qi Gong no IEFP, surgiu em 1998, e desde então nunca mais parou, graças ao interesse demonstrado pelos nossos colegas. Trata-se de uma arte marcial que trabalha com o interior do corpo, constituindo também uma ginástica terapêutica de efeitos altamente benéficos para a saúde física e mental.
O seu principal objectivo, para além do restabelecimento e melhoria da saúde, é o conhecimento dos recursos pessoais através do desenvolvimento da concentração durante o movimento e as posturas. Procura também a melhoria na relação com o próximo e dentro do grupo de trabalho e, ainda o desenvolvimento do auto-conhecimento e da confiança para a eventual aplicação na defesa pessoal.

Denominada como “Punho do Objectivo Supremo”, mas mais conhecida como Arte da Longa Vida, pode ser considerada uma espécie de “Yoga em Movimento” ou, como dita a tradição chinesa, “O boxe das sombras”.
Foi criada há cerca de 800 anos e as suas raízes centram-se no Chi Kung (Qi Gong) ou Prática da Via da Energia.

A nossa classe de Taiji Quan tem vindo a frequentar diversos seminários no exterior e esteve presente quer no I quer no II Aniversário da Casa de Pessoal, onde alguns dos seus elementos fizeram uma demonstração desta arte marcial.